A artrose deformante da articulación do xeonllo (gonartrosis) prodúcese no contexto do dano dexenerativo-distrófico do tecido cartilaginoso (debido a cargas excesivas na articulación, lesións, danos no menisco, rotura dos ligamentos). A enfermidade é máis común entre as mulleres.
Os expertos distinguen varias etapas da gonartrosis:
- primeira etapa: obsérvase unha dor aburrida sistemática na zona da articulación afectada, que aparece principalmente despois do exercicio, aínda non se produce a deformación;
- segunda etapa: os síntomas da artrose da articulación do xeonllo aumentan, prodúcese hiperemia, aparecen crecementos óseos, pódese observar un crujido no xeonllo ao mover e xirar a perna;
- terceira etapa: aparece unha deformación severa da articulación, a marcha está perturbada, a dor é constante.
As persoas adoitan confundir a fase inicial da gonartrose cunha reacción inflamatoria a unha caída ou sobrecarga da articulación, sen acudir a especialistas para pedir axuda. Pero se o tratamento para a artrose deformante da articulación do xeonllo non se inicia a tempo, a patoloxía pode levar á interrupción da biomecánica doutras articulacións, hernias intervertebrais, limitacións graves na mobilidade e mesmo discapacidade.
Tratamento tradicional da artrose da articulación do xeonllo
O tratamento da artrose da articulación do xeonllo require medidas complexas. Na fase aguda, úsanse medicamentos antiinflamatorios non esteroides. Eles axudan a reducir a resposta inflamatoria e reducir a dor. A gonartrose prodúcese con dor intensa e, na última fase da enfermidade, a dor faise insoportable, polo que eliminar sensacións desagradables coa axuda de medicamentos antiinflamatorios mellora o benestar dos pacientes e aumenta a súa calidade de vida.
Para mellorar a eficacia da terapia, os medicamentos para o tratamento da artrose da articulación do xeonllo inxéctanse directamente na cavidade articular. Os condroprotectores axudan a restaurar o tecido da cartilaxe e mellorar a nutrición da cartilaxe. Deben tomarse na fase inicial da gonartrose, cando o tecido cartilaginoso comeza a descompoñerse. No momento álxido da enfermidade, estes remedios son ineficaces.
As inxeccións de ácido hialurónico teñen un bo efecto terapéutico. Axudan a deter o proceso patolóxico e prolongan a xuventude das estruturas articulares. Pero o alto custo non permite introducir este método de tratamento para as masas, xa que non todos os pacientes poden pagar tales procedementos.
Os métodos modernos de tratamento da artrose da articulación do xeonllo axudan a combater os signos patolóxicos de forma rápida e eficaz e a restaurar a actividade motora. Despois de que o proceso agudo diminuíu, permítese usar fisioterapia: fonoforese con hidrocortisona, electroforese, UHF, terapia con láser, terapia magnética). Os exercicios terapéuticos especiais (ximnasia), a masaxe, o descanso relativo do membro afectado e a inxestión de preparados vitamínicos de apoio axudan a evitar o desenvolvemento de recaídas no futuro.
Para ralentizar o curso dos procesos dexenerativos na articulación, os pacientes deben evitar o estrés excesivo, levantar obxectos pesados, saltar desde alturas e permanecer na mesma posición durante moito tempo (de pé ou sentado). Se es obeso, é recomendable desfacerse dos quilos de máis, xa que crean tensión adicional nos xeonllos e poden contribuír á progresión da gonartrose. Para aliviar a tensión articular durante o tratamento, o seu médico pode recomendar usar un bastón.
Substitución articular para gonartrose
Se a terapia farmacolóxica é ineficaz, é necesario recorrer a métodos máis radicais: substituír a articulación afectada por unha endoprótese. O tratamento cirúrxico da artrose da articulación do xeonllo axuda aos pacientes a recuperar a alegría da vida sen dor e restricións na actividade motora.
Tales operacións requiren un médico altamente cualificado, unha preparación coidadosa e un longo período de rehabilitación. Pero cada ano producen próteses mellores e máis modernas que se arraigan rapidamente e non provocan reaccións adversas. E os métodos de implantación son cada vez menos traumáticos para os pacientes.
O tratamento cirúrxico da artrose da articulación do xeonllo só debe realizarse en clínicas con equipos técnicos modernos. As endoprótesis poden ser totais, cando a articulación é completamente substituída por unha prótese artificial, ou parciais (só se substitúen as estruturas articulares destruídas).
Despois da operación, lévanse a cabo medidas de rehabilitación para axudar á persoa a acostumar a prótese, adaptarse e aprender a camiñar sen axuda. Nesta fase, os exercicios especiais de desenvolvemento e a asistencia profesional de especialistas son de gran importancia.
Prevención da gonartrose
- Observa o teu peso. Ao elixir exercicios para a conformación do corpo, dá preferencia a actividades que non estean acompañadas de cargas estáticas. Fai natación, aeróbic, baile, fitness.
- Evite lesións no xeonllo usando xeondeiras mentres practica deportes, corre, anda en patíns e patina. A artrose adoita ocorrer en atletas cuxas articulacións foron feridas e inflamadas ao longo da súa carreira deportiva.
- Coma ben, asegúrese de que a súa dieta conteña todos os microelementos e vitaminas necesarios. Se xa tes requisitos previos para a aparición de enfermidades articulares, fai un curso de tratamento con condroprotectores varias veces ao ano.
- Evitar a hipotermia. Se está a planear longas camiñadas, esquí e outras actividades que impliquen o contacto dos xeonllos co chan xeado, illa previamente as articulacións con vendaxes especiais ou use xeonllos deportivos.
- Se está ferido, contacte un médico inmediatamente. Os métodos de diagnóstico modernos permiten determinar os primeiros signos do desenvolvemento dun proceso dexenerativo-destrutivo no tecido cartilaginoso. Non sobrecargue a perna lesionada, senón que use temporalmente un bastón para moverse.
Medicina tradicional para deformar a artrose da articulación do xeonllo
A medicina tradicional recomenda comer unha decocción de ósos de tenreira ou carne en gelatina para a gonartrose. Crese que a substancia xelatinosa da carne en gelatina axuda a restaurar o tecido articular danado. Os ósos deben estar cocidos ata que (non se debe engadir auga á tixola) ata que a carne se poida separar facilmente deles.
Os nosos antepasados usaban mel natural para aliviar a inflamación, o inchazo e a dor nas articulacións. A partir del fixéronse compresas e aplicacións que axudaban a combater a dor e a rixidez. Podes engadir un pouco de vinagre, infusións de plantas medicinais ou alcohol ao mel.
Pero recorda que o tratamento alternativo para a artrose da articulación do xeonllo aínda debe levarse a cabo baixo a supervisión dun especialista. É mellor combinalo coa terapia farmacolóxica. Non renunciar á atención médica tradicional en favor da medicina tradicional. A gonartrose é facilmente tratable na fase inicial do desenvolvemento. Se se descoida a enfermidade, pode ser difícil para os pacientes restaurar as funcións da articulación afectada sen intervención cirúrxica.
A medicina tradicional para a gonartrose recomenda o uso de:
- compresas de arxila: fai unha masa cremosa de arxila azul ou vermella, colócase sobre unha gasa e envolve a articulación e envolve unha bufanda de la encima (manteña durante 2-3 horas);
- tintura de dente de león: verte o vodka sobre as cabezas sen florecer para que o líquido as cobre, coloque nun lugar fresco durante 2 semanas e despois limpe os xeonllos doloridos co produto resultante pola noite;
- infusión de limóns, apio e allo: 2-3 limóns, 2 cabezas de allo e unha pequena raíz de apio, pasar por un moedor de carne, poñer nun frasco (volume 3 litros) e botar auga fervendo ata o pescozo, a infusión está lista pola mañá (coa e bebe un vaso 30 minutos antes das comidas).
Para que o tratamento popular da artrose da articulación do xeonllo sexa efectivo, os procedementos deben ser sistemáticos. A terapia de resort ten un efecto beneficioso sobre a saúde das articulacións. Relaxarse preto do mar, aloxarse en sanatorios especializados onde mimar os xeonllos con baños de barro terapéuticos, mananciais naturais únicos e tratamentos de auga: todo isto contribúe a unha rápida recuperación.