Os primeiros síntomas da osteocondrose cervical normalmente non molestan a unha persoa. O motivo da pesadez na parte traseira da cabeza e formigueo na zona do pescozo pode ser a fatiga ou os arrefriados comúns. Pero se a enfermidade non se diagnostica en tempo e forma, pode levar consecuencias adversas. O pescozo é un dos máis móbiles, pero non reforzado polos músculos, partes do corpo. Incluso unha forte rotación da cabeza ou os movementos bruscos poden prexudicar os discos da columna vertebral e converterse nun factor predispoñente no desenvolvemento da patoloxía. Polo tanto, cómpre coñecer as causas e síntomas da osteocondrose cervical, así como formas de tratalo, para non afrontar este problema no futuro.
Descrición da enfermidade
A osteocondrose cervical é unha enfermidade que ocasiona trastornos dexenerativos dos discos intervertebrais no pescozo. Destrúxense os vértebras, o tecido brando e cartilaginoso. É a zona do pescozo propensa a lesións, porque esta parte é a máis móbil, pero ten un corsé muscular débil.Todo o corpo pon moito estrés ás vértebras pequenas, moi próximas entre si, así como próximas ás arterias que fornecen o cerebro humano. Polo tanto, hai un desprazamento das vértebras, o que leva a compresión dos nervios e dos vasos sanguíneos. A compresión pode desprazar os discos, causando discos herniados.
A osteocondrose afecta con máis frecuencia ás persoas con capacidade de 30 a 40 anos. Isto débese ao declive masivo da actividade física da poboación.
Causas do desenvolvemento e factores de risco
O principal motivo para o desenvolvemento da osteocondrose cervical é un estilo de vida sedentario e sedentario, cargas estáticas, que non só leva ao desenvolvemento de osteocondrose, senón tamén á aparición de dor nas costas. O estrés asociado á carga e elevación de pesos, forte flexión e extensión e xiros tamén pode causar osteocondrose. Outras causas da osteocondrose cervical inclúen:
- herdanza;
- sobrepeso;
- dieta pouco saudable (falta de vitaminas, minerais e líquidos no corpo);
- tensión nerviosa, estrés frecuente;
- hipotermia;
- posición incorrecta do corpo durante o sono, empregando almofadas incómodas;
- trauma, contusións no occiput e pescozo;
- enfermidades sistémicas que provocan cambios dexenerativos no tecido cartilaxe;
- patoloxías conxénitas da estrutura da columna vertebral.
Por que é perigosa a osteocondrose cervical?
A osteocondrose cervical é unha das enfermidades máis perigosas da columna vertebral, xunto coa osteocondrose intervertebral da rexión torácica, porque na zona do pescozo hai moitos vasos, capilares e a principal arteria vertebral que alimenta o cerebro. É por iso que as desagradables consecuencias desta enfermidade inclúen:
- distonía vexetativo-vascular;
- inanición de osíxeno cerebral;
- hipertensión;
- isquemia;
- ictus espinal;
- alteración da visión, audición, coordinación dos movementos;
- mareos frecuentes;
- hernia intervertebral, protuberancia, que conduce a discapacidade;
- desmaio;
- salta a presión arterial;
- pesadez no occiput;
- fatiga;
- unha sensación de orellas abafadas.
A osteocondrose da columna cervical é perigosa porque é difícil de detectar no estadio inicial, xa que a enfermidade non vai acompañada de síntomas graves. Con síntomas obvios, tamén é difícil diagnosticar a enfermidade, porque cando se espremen os vasos e os nervios, aparecen signos similares á angina pectorais.
Os síntomas por gravidade
Dependendo da gravidade da enfermidade, hai 4 graos de osteocondrose da columna cervical. Cada estadio da enfermidade ten os seus propios síntomas.
Primeiro grao
A enfermidade está na súa fase inicial durante o período de dexeneración de tecidos cartilaxinosos. Ten os seguintes síntomas:
- leve dor no pescozo, ombreiros e brazos;
- dores de cabeza;
- rixidez no pescozo menor;
- diminución da sensibilidade da pel da zona do colo.
A dobrar e xirar a cabeza agrava todos estes síntomas. Na fase inicial da enfermidade, os pacientes raramente acoden ao médico, xa que consideran que estes signos son o resultado de fatiga, falta de sono e cambios nas condicións meteorolóxicas.
Segundo grao
Nesta fase, o paciente pode queixarse de dor non só no pescozo, senón tamén nas extremidades superiores. Vai acompañado dos seguintes síntomas:
- perda de sensación a curto prazo na pel nos ombreiros e os brazos;
- dores de cabeza persistentes;
- deficiencia visual;
- malestar, debilidade nos brazos;
- diminución dos reflexos do tendón;
- dor baixo a escápula;
- perturbación do sono.
Cando a cabeza está mantida na mesma posición durante moito tempo, a persoa experimenta dor severa. Nesta fase, o mellor é que o paciente vexa a un médico para establecer un diagnóstico e iniciar o tratamento.
Terceiro grao
A dor nesta fase case non se detén e vai acompañada dos seguintes síntomas:
- dores do colo e do corazón;
- frecuentes discos herniados;
- perda completa de sensación nas extremidades superiores;
- diminución da mobilidade da columna cervical.
Na maioría das veces, cando diagnostican osteocondrose a esta gravidade, comezan a realizar medicamentos activos e fisioterapia.
Cuarto grao
Este é un estadio moi grave da enfermidade. Nesta fase, o disco intervertebral practicamente colapsou, no lugar do que aparecen os crecementos óseos - osteófitos, signos de espondilose cervical, pinchando os nervios, o que leva a un empeoramento da condición do paciente e vai acompañado dos seguintes síntomas:
- dor grave no pescozo, corazón;
- curvatura da columna vertebral;
- aparición dunha hernia na columna cervical;
- os reflexos do tendón desaparecen completamente;
- parálise e paresis dos músculos dos brazos e dos ombreiros.
Nesta fase, o paciente é incapaz de soportar a cabeza por si mesmo, necesítase hospitalización urxente.
Cando as arterias están comprimidas, prodúcese unha complicación tan grave coma un ictus espinal, que implica isquemia de certas partes do cerebro.
Diagnósticos
O diagnóstico da osteocondrose cervical xoga un papel importante, porque toda terapia terapéutica depende dela. A enfermidade é diagnosticada polas súas manifestacións sintomáticas. Os principais pasos de diagnóstico son:
- Tomar anamnesis. O médico le a historia clínica do paciente. Durante a conversa, aprende como vai a enfermidade, os seus síntomas. O médico debe descubrir se se realizou algún tratamento e o eficaz que foi. O especialista debe saber sobre factores hereditarios, sobre os malos hábitos do paciente, así como sobre as condicións do lugar de traballo.
- Exame do paciente. O médico examina ao paciente e descobre como se manifesta a enfermidade. Examina o pescozo, a súa posición en relación ao corpo, dificultade de movemento. Asegúrese de inspeccionar a pel para ver se houbo cambios. Sente a zona do pescozo e determina se hai grumos. A sensibilidade compróbase cunha agulla (formigueo).
- Radiografía. Este estudo realízase para obter información precisa sobre o estado da columna vertebral e da columna cervical. Realízanse fotos para que se poidan ver directamente e dende o lado. Ás veces, o paciente pídelle que rote o pescozo para tomar unha radiografía funcional. Debido á radiografía, pódese descubrir como móbiles son as vértebras danadas, o seu desprazamento, a deposición de sal e a presenza de selos.
- A resonancia magnética. A resonancia magnética é un dos métodos máis eficaces para diagnosticar a osteocondrose do pescozo. Este procedemento é indoloro e o suficientemente preciso. Como resultado da creación dun campo magnético, é posible identificar non só a enfermidade en si, senón tamén determinar a gravidade. Isto fai posible atopar un tratamento eficaz.
- Tomografía computarizada. O diagnóstico realízase mediante irradiación de raios X. O paciente sitúase nun tomógrafo, que pode ser pechado ou aberto. A continuación ten lugar a dixitalización e a información diríxese ao ordenador, despois da cal é procesada. Estas imaxes permiten determinar a imaxe exacta da enfermidade.
É imprescindible diagnosticar osteocondrose cervical. Só grazas a tales métodos é posible determinar todos os trastornos do corpo. Non auto-medicar, xa que pode levar a consecuencias indesexables e perigosas.
Detalles do tratamento
O tipo de tratamento depende directamente do grao de osteocondrose e dos parámetros individuais do paciente. Algúns procedementos poden mellorar a condición do paciente só nas etapas iniciais da enfermidade, e cando a afección se descoida, son necesarios métodos máis radicais.
Medicamento
A elección dun ou outro medicamento para osteocondrose depende do propósito do seu uso. Hai varios grupos de medicamentos:
- Parar a deformación do tecido: condroprotectores.
- Mellora da microcirculación.
- Complexos vitamínicos, especialmente B1, B6, A, C.
- Alivio da dor: analxésicos de diversa natureza.
- Antiinflamatorio.
O uso correcto do medicamento adecuado axudará a restaurar a mobilidade do pescozo e das extremidades superiores, así como a que os ósos se deformen aínda máis.
Fisioterapia
A fisioterapia como método de tratamento ten como obxectivo:
- reducir a dor;
- parar a inflamación;
- aliviar espasmos musculares;
- normalizar o metabolismo;
- restaurar a circulación sanguínea;
- aliviar a presión dos osteófitos sobre as fibras nerviosas.
Hai varios tipos de fisioterapia:
- Magnetoterapia. Durante o procedemento, o foco da enfermidade está afectado por campos magnéticos variables ou constantes de varias frecuencias. Utilízase un dispositivo especial: un magnetóforo, que se pode mercar e usar de forma independente. Unha sesión non dura máis de 20 minutos;
- Electroterapia. O tratamento máis común para a osteocondrose. A corrente eléctrica aumenta a circulación sanguínea nos tecidos, o que axuda a acelerar o tratamento e reducir a dor. Non o use xente con dispositivos médicos metálicos, como un marcapasos;
- Terapia con láser. Realízase coa axuda de láseres de helio-neon, que actúan sobre o tecido nervioso, aliviando a inflamación das raíces nerviosas. O método apareceu recentemente, pero xa se considera un método eficaz de tratamento e alivio da dor;
- Balneoterapia. Consiste en tratar con augas minerais e tomar baños de barro. As sales, os oligoelementos e outros compoñentes bioactivos da auga penetran na pel, afectando os centros do sistema nervioso e as terminacións sensibles;
- Terapia con ondas de choque. Durante o procedemento, unha onda acústica diríxese á columna cervical deformada, o que mellora o transporte de fluídos biolóxicos e reduce a dor.
Os procedementos de fisioterapia para a osteocondrose cervical permítenlle actuar sobre áreas problemáticas sen risco de complicacións. Son aceptables en calquera idade, pero non se aplican por conta propia, senón que son un complemento ao tratamento principal.
Fisioterapia
A terapia física para a osteocondrose cervical axudará non só a mellorar a condición física, senón tamén a evitar unha posible exacerbación da enfermidade. Tamén pode aumentar a sensibilidade das súas extremidades e pescozo con exercicio regular. Os seguintes exercicios son útiles para a enfermidade:
- xira e inclina a cabeza;
- levantando a cabeza mentres está deitada na parte traseira e no lateral;
- presionando na área do templo, resistir coa cabeza;
- estirando os músculos do pescozo;
- rotación das mans.
Cada exercicio realízase de forma brusca, a un ritmo lento, 5-8 veces en posición sentada. Non realizar a máxima amplitude, para non empeorar o estado de saúde e non causar mareos. Os exercicios deben realizarse baixo a supervisión dun instrutor ou dun especialista en tratamento que demostre a correcta implementación do complexo.
Extensión
A tracción na osteocondrose da columna cervical prodúcese baixo o peso do seu propio corpo. O procedemento alivia a dor nas costas, dor no pescozo e curvatura da columna vertebral. O estiramento realízase mediante unha tracción, que varía en duración. Grazas a iso, o espasmo muscular alivia, as vértebras caen no seu lugar, o que fai posible estirar a columna vertebral e mantela nesta posición. Hai dous métodos de tracción en medicina:
- seco;
- baixo a auga.
A tracción cervical seca da columna vertebral realízase mediante táboas ou sofás médicos especiais. Estas máquinas permiten exercitar uniformemente a carga na columna vertebral sen causar ningún dano.
A capucha submarina é cada vez máis popular debido á súa sinxeleza e eficiencia. Neste caso, o procedemento realízase baixo a influencia da auga, cuxa temperatura é de 36-37 graos, o que ten un efecto positivo sobre os músculos e o seu ton. A tracción submarina reduce a dor, mellora a circulación sanguínea e alivia o vasospasmo.
A tracción da columna cervical debe realizarse nun hospital baixo a estricta supervisión dun médico. O auto-tratamento na casa pode provocar complicacións e lesións.
Collar de zanxa
O colar de Schanz é unha férula ortopédica que se aplica no pescozo e axuda a fixar as vértebras cervicais, evitando que se movan e causen dor. Deste xeito, o peso da cabeza non carga a columna vertebral, pero distribúese aos músculos do ombreiro.
O colar está feito de materiais duros pero ten bordos suaves. Debe seleccionarse estrictamente segundo os parámetros:
- na parte traseira, o pescozo debe tocar a parte traseira da cabeza e debaixo da base do pescozo;
- o tamaño non debe exceder a lonxitude do pescozo;
- despois de pórse no pescozo está inmobilizada, mentres que o paciente non experimenta dor.
En caso de danos menores nas vértebras cervicais, o colo debe levarse só durante 1 hora, 2 veces ao día. Non dificulta os movementos do corpo, polo que podes facer as túas actividades habituais nel. Está prohibido deitarse. Isto pode danar a columna cervical debido á presión sobre ela.
Aplicador de agullas e Lyapko
Unha das formas de tratar a osteocondrose foi a invención do aplicador de agullas do profesor de música na década dos 80 do século pasado.
Un aplicador de agulla é unha pequena alfombra de goma ou tecido sobre a que se unen placas cadradas ou redondas. Teñen picos de plástico rico de plástico. Uns anos despois, o reflexólogo ucraniano Mykola Lyapko mellorou o invento e creou o seu propio aplicador. Considérase o máis eficaz porque está feito de caucho médico con xogos fixados na parte superior.
O creador do aplicador de agullas, recibindo graves queimaduras, decidiu curarse. Fixou pinos afiados a unha alfombra de goma e usouna para curar feridas.
Métodos tradicionais
O tratamento da osteocondrose do pescozo é moi eficaz con remedios populares. Cada remedio popular está asociado ao quecemento da zona afectada.
Os remedios populares inclúen:
- compresas de quentamento;
- pomadas de herbas
A compresa médica é un método común para tratar a osteocondrose.
Hai moitas receitas para compresas quentantes. Algúns deles son:
- Tome medio litro de vodka e disolva 1 g de própole, 50 g de aloe e po de mostaza. Mollar un anaco de gasa coa solución preparada e poñela no pescozo, envolvéndoa nunha bufanda morna. Fai unha compresa pola noite.
- Triturar dúas patacas e mesturar con dúas culleres de sopa de mel, precalentándose nun baño de auga. Lubricar o pescozo coa mestura, pechalo con plástico e envolvelo nunha bufanda. Debe soportar a compresa durante 3-4 horas.
As pomadas de herbas como o xenxibre tamén son eficaces. Para ela precisa zume de xenxibre e tintura de calendula. Mestura os compoñentes en proporcións iguais e frota as manchas doridas coa mestura preparada. O xenxibre mellorará a circulación sanguínea e o calendula aliviará a inflamación. As receitas de medicina tradicional poden mellorar significativamente o estado do paciente, pero non eliminarán completamente o problema.
Cirurxía
Pódese prescribir unha operación na columna cervical para osteocondrose se hai algunha complicación: hernias intervertebrais, estreitamento da canle vertebral ou trastornos da medula espiñal. Neste caso, a intervención cirúrxica é urxente e urxente. Se é necesario, elimínase o disco intervertebral danado e colócase no seu lugar un implante reforzado cunha placa de titanio.
As placas de titanio, a pesar da súa lixeireza, son moi duradeiras. Restablecen a integridade do óso e son unha garantía de que a osteocondrose nesta zona xa non se producirá.
Nutrición e dieta
En caso de osteocondrose, é necesario asegurar a inxestión de glicosaminoglicanos no corpo, necesarios para a formación de tecido cartilaxe. Estes compostos atópanse en peixes gelatinados, en carne gelatina e en gelatina. Ademais, os seguintes produtos son útiles para a enfermidade:
- pratos de carne e peixe, noces, faba (rica en proteínas);
- os produtos lácteos (queixo, cottage) enriquecerán o corpo con calcio;
- verduras verdes, as sementes admiten niveis de magnesio;
- aceite de oliva en vez de aceite de xirasol.
En caso de osteocondrose, é necesario rexeitar tal comida:
- sal e azucre;
- produtos semi-acabados;
- alimentos picantes e graxos;
- café;
- alimentos altos en calor.
Ao elaborar unha dieta, asegúrese de incluír alimentos ricos en vitamina A (ovos, cenoria), vitamina C (cítricos) e vitaminas B (carne vermella, marisco).
Prevención
As medidas preventivas están dirixidas a evitar o desenvolvemento de osteocondrose. Son bastante sinxelos:
- dedicarse á actividade física (camiñar, nadar, correr);
- reforzar a zona do pescozo;
- durmir nunha cama plana e dura nunha pequena almofada;
- equilibrar a dieta;
- ver periodicamente a un médico.
É especialmente importante observar e manter a profilaxe despois dunha enfermidade curada, xa que existe a posibilidade de recaer se non se observa a carga no pescozo.
Conclusións
- A osteocondrose da columna cervical xorde dunha forte carga nun débil corsé muscular. Isto pode ser facilitado pola inactividade física, unha postura inadecuada durante o sono e unha serie de outros factores.
- O principal perigo de osteocondrose é que importantes vasos sanguíneos e arterias que alimentan o cerebro poidan ser danados.
- O tratamento é prescrito por un médico. É eficaz un enfoque integrado que inclúe tomar medicamentos, fisioterapia, ximnasia, dieta e outros procedementos.
- Método radical: a cirurxía úsase só se hai complicacións.